В Культурно-эстетическом центре Дзержинского стартовали регулярные занятия оздоровительной танцевальной гимнастикой для участников губернаторской программы «Активное долголетие». Эти полезные тренировки проводятся дважды в неделю — по понедельникам и пятницам. На сегодняшний день в группу уже записались 20 человек, что свидетельствует о высокой заинтересованности среди пожилых людей. Подробнее об этом можно узнать на сайте Regions.Ru.

Первоначально проект задумывался как временная летняя активность на свежем воздухе, однако благодаря огромному спросу и множеству положительных отзывов, его формат был изменен. С сентября занятия начали проходить в помещениях центра и стали доступны круглый год. Под ритмичную музыку участницы «серебряного» возраста выполняют специальные упражнения, охватывающие все группы мышц, совмещая элементы классической гимнастики с простыми танцевальными связками. Профессиональный хореограф и наставник группы Елена Маслова отмечает, что женщины занимаются с большим азартом и замечают ощутимый прилив сил и положительное влияние на здоровье.

Однако танцы — это далеко не единственное направление, предлагающееся пенсионерам в КЭЦ. Здесь также успешно функционирует творческий клуб «Не скучай», где пожилые люди могут освоить дизайн, декоративно-прикладное искусство и даже такие редкие ремесла, как батик (роспись по ткани). Кроме того, для участников программы регулярно организуют лекции, кинопоказы, художественные мастер-классы и открытые уроки в изостудии.

Стать частью команды проекта «Активное долголетие» и бесплатно посещать все кружки может любой пенсионер Подмосковья. Чтобы это сделать, достаточно отправить электронную заявку через официальный региональный портал госуслуг. Ранее сообщалось, что люберецкие пенсионеры стали победителями зонального этапа областного турнира по волейболу.