В Люберцах прошло важное мероприятие для родственников участников специальной военной операции, в рамках которого состоялся тренинг, посвященный управлению эмоциями. Это практическое занятие провела Ольга Гоффе, опытная преподаватель актерского мастерства с внушительным 25-летним стажем. Regions.Ru сообщает, что встреча была организована Женским клубом СВО при поддержке партии «Единая Россия», и имела целью передать участникам эффективные методики эмоциональной саморегуляции, которые особенно важны в условиях стресса.

Программа дня началась с визита в исторический музей, где Олег Золотухин провел экскурсию, посвященную Первой и Второй мировым войнам, а также событиям специальной военной операции. Участники смогли глубже понять исторические события и судьбы фронтовиков, что подчеркивает значимость сохранения исторической памяти.

По словам Натальи Кулагиной, руководителя Женского клуба СВО в Люберцах, такие встречи крайне важны для семей военнослужащих. Она отметила, что близким защитников необходимо находиться в кругу людей, разделяющих их тревоги и переживания. Более того, им нужны практические инструменты для нахождения внутренней опоры и сохранения душевного равновесия в повседневной жизни. Кулагина также добавила, что основная задача клуба — окружить каждую семью заботой и предоставить им уверенность в том, что они могут рассчитывать на поддержку.

В ходе практической части тренинга Ольга Гоффе использовала элементы актерского мастерства, позволяющие участникам глубже прорабатывать внутреннее напряжение, а также лучше распознавать и управлять собственными чувствами. Все предложенные методы участники смогут применять в своей повседневной жизни, что позволит им более эффективно справляться с эмоциями.

Ранее сообщалось, что из Люберец в госпиталь были направлены медикаменты и письма от школьников, что также подчеркивает активное участие местного сообщества в поддержке военнослужащих и их семей.